しじみ習慣を飲んでいるといつまでも健康でいられるってホント?

健康食品でよく見かけるしじみ習慣は、評価が高いみたいだけど、ちょっと聞きたいこともある。
「1日あたりの目安量は?」
など…どうだろう?
しじみ習慣というと、
「毎日お酒を飲むので健康が気になる…」
っていったすっきりしない感じがある健康診断が気になる人に勧められそうです。
特徴には
「お酒を止めなくても健康でいられる」
なんかがあるようだね。
しじみ習慣の口コミによると
「朝が気持ちよく過ごせる」
なんかがあるようだね。
でも、どうやら良くない口コミもあったりして…。